羅永翰 2018/05/31 訓練日誌 | Marathon's World

羅永翰桃園
ID 286369

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6.3 km | 00:37:25 | 05:54/km

日期: 2018-05-31 08:03 - 地點: 桃園巨蛋田徑場 - 卡路里: 342 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 79% - PM2.5: 良好(17)

Pace: 06'00" / 05'48" / 05'54" / 05'54" / 05'50" / 06'11" / 05'18" /

5月全勤~達標~~

5月累積里程 : 224.28 km

Adidas adizero Boston 6 累積 : 2714.2 km

GPX 上傳 | 6 years ago

黃國棟, Rarry Lin 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	05'48"	00:11'48"
3	05'54"	00:17'42"
4	05'54"	00:23'36"
5	05'50"	00:29'26"
6	06'11"	00:35'37"
6.3	05'17"	00:37'25"

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