8.0 km | 00:59:27 | 07:24/km日期: 2018-05-30 05:43 - 平均心率: 76 - 卡路里: 339 Cal - 總步數: 11786 - 平均步頻: 198 - 平均步幅: 68 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 86% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 09'00" / 06'53" / 06'29" / 06'58" / 07'00" / 06'44" / 08'37" / 07'24" / 19'17" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 08'59" (+02'30") | 1002 / 1002 | 185 / 59 |
| 2 | | 06'50" (+00'21") | 1006 / 2008 | 203 / 71 |
| 3 | | 06'29" | 1008 / 3017 | 204 / 75 |
| 4 | | 06'53" (+00'24") | 1001 / 4018 | 202 / 71 |
| 5 | | 06'58" (+00'29") | 1002 / 5021 | 200 / 71 |
| 6 | | 06'45" (+00'16") | 1006 / 6027 | 200 / 73 |
| 7 | | 08'32" (+02'03") | 1000 / 7028 | 191 / 61 |
| 8 | | 07'30" (+01'01") | 1001 / 8030 | 202 / 65 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 60.09 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'00" | 00:09'00" |
| 2 | 06'53" | 00:15'53" |
| 3 | 06'29" | 00:22'22" |
| 4 | 06'58" | 00:29'20" |
| 5 | 07'00" | 00:36'20" |
| 6 | 06'44" | 00:43'04" |
| 7 | 08'37" | 00:51'41" |
| 8 | 07'24" | 00:59'05" |
| 8.0 | 18'36" | 00:59'27" |
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