Vivi 2018/05/29 訓練日誌 | Marathon's World

Vivi 台南
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9.2 km | 01:09:30 | 07:33/km

日期: 2018-05-29 21:50 - 卡路里: 372 Cal - 溫度: 30°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(13)

Pace: 07'22" / 06'49" / 06'57" / 07'25" / 08'20" / 08'21" / 07'15" / 03'10" /

基本訓練

5月累積里程 : 200.11 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

N. Pennarun 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	06'49"	00:14'11"
3	06'57"	00:21'08"
4	07'25"	00:28'33"
5	08'20"	00:36'53"
6	08'21"	00:45'14"
7	07'15"	00:52'29"
7.0	44'29"	00:53'07"

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