2.0 km | 00:13:20 | 06:30/km日期: 2018-05-27 09:18 - 地點: 安康高中操場 - 天氣: 晴朗 - 平均心率: 131 - 卡路里: 134 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(17)
Pace: 05'38" / 07'21" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'37" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+01'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'36" (+00'59") | 54 / 2054 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~130 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 130~146 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 146~151 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 151~160 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 160~165 | 97.5~100% |
| 最大心率為165 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
67.63 km 
KALENJI Run Active Breath 累積 :
375.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'38" | 00:05'38" |
| 2 | 07'21" | 00:12'59" |
| 2.1 | 06'06" | 00:13'19" |
孫宏祥 { 祥 哥 } 說推
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