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新北市
ID 213251
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2200 m
|
00:44:37
|
02:01/100m
日期:
2018-05-27 07:56
-
卡路里:
442 Cal
計圈
時間 (累計時間)
配速 (差異)
划手數
效率
1
00'39"
(00'39")
01'18" (+00'10")
24
63
2
00'34"
(01'13")
01'08"
24
58
3
00'34"
(01'47")
01'08"
22
56
4
00'57"
(02'44")
01'54" (+00'46")
24
81
5
00'41"
(03'25")
01'22" (+00'14")
42
83
展開計圈分析
6
00'51"
(04'16")
01'42" (+00'34")
28
79
7
01'26"
(05'42")
02'52" (+01'44")
36
122
8
01'06"
(06'48")
02'12" (+01'04")
54
120
9
01'11"
(07'59")
02'22" (+01'14")
52
123
10
01'06"
(09'05")
02'12" (+01'04")
52
118
11
00'35"
(09'40")
01'10" (+00'02")
52
87
12
00'47"
(10'27")
01'34" (+00'26")
26
73
13
00'53"
(11'20")
01'46" (+00'38")
30
83
14
00'39"
(11'59")
01'18" (+00'10")
40
79
15
00'37"
(12'36")
01'14" (+00'06")
30
67
16
00'56"
(13'32")
01'52" (+00'44")
26
82
17
01'06"
(14'38")
02'12" (+01'04")
40
106
18
01'06"
(15'44")
02'12" (+01'04")
50
116
19
01'00"
(16'44")
02'00" (+00'52")
52
112
20
01'12"
(17'56")
02'24" (+01'16")
50
122
21
01'07"
(19'03")
02'14" (+01'06")
50
117
22
00'37"
(19'40")
01'14" (+00'06")
52
89
23
01'31"
(21'11")
03'02" (+01'54")
24
115
24
01'07"
(22'18")
02'14" (+01'06")
68
135
25
01'03"
(23'21")
02'06" (+00'58")
50
113
26
01'06"
(24'27")
02'12" (+01'04")
48
114
27
01'08"
(25'35")
02'16" (+01'08")
48
116
28
01'08"
(26'43")
02'16" (+01'08")
52
120
29
00'44"
(27'27")
01'28" (+00'20")
48
92
30
01'33"
(29'00")
03'06" (+01'58")
34
127
31
01'08"
(30'08")
02'16" (+01'08")
66
134
32
01'06"
(31'14")
02'12" (+01'04")
54
120
33
00'51"
(32'05")
01'42" (+00'34")
52
103
34
01'16"
(33'21")
02'32" (+01'24")
40
116
35
01'13"
(34'34")
02'26" (+01'18")
58
131
36
00'41"
(35'15")
01'22" (+00'14")
52
93
37
01'32"
(36'47")
03'04" (+01'56")
30
122
38
01'09"
(37'56")
02'18" (+01'10")
74
143
39
01'04"
(39'00")
02'08" (+01'00")
52
116
40
01'10"
(40'10")
02'20" (+01'12")
54
124
41
01'09"
(41'19")
02'18" (+01'10")
54
123
42
01'06"
(42'25")
02'12" (+01'04")
52
118
43
00'38"
(43'03")
01'16" (+00'08")
50
88
44
01'34"
(44'37")
03'08" (+02'00")
26
120
效率 = 划手數 + 時間(秒)
5月累積里程 :
25.35 km
MW Watch 上傳
| 6 years ago
福祥(錸德竹22晨跑團)
,
黃國棟
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