Huai Wen Chen 2018/05/26 訓練日誌 | Marathon's World

Huai Wen Chen 台南
ID 375043

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10.0 km | 01:01:07 | 06:06/km

日期: 2018-05-26 16:54 - 卡路里: 540 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(24)

Pace: 05'47" / 06'00" / 06'13" / 05'38" / 06'20" / 06'14" / 06'07" / 06'04" / 06'17" / 06'24" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 66.86 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

黃鈺隆和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'47"	00:05'47"
2	06'00"	00:11'47"
3	06'13"	00:18'00"
4	05'38"	00:23'38"
5	06'20"	00:29'58"
6	06'14"	00:36'12"
7	06'07"	00:42'19"
8	06'04"	00:48'23"
9	06'17"	00:54'40"
10	06'24"	01:01'04"
10.0	13'52"	01:01'08"

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