H.f. Chou 2018/05/25 訓練日誌 | Marathon's World

H.f. Chou 彰化
ID 255161

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5.2 km | 01:01:24 | 11:48/km

日期: 2018-05-25 05:40 - 卡路里: 412 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 14'48" / 08'49" / 08'30" / 09'00" / 16'39" / 12'30" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

14'36"

(14'36")

14'43" (+06'06")

991 / 991

2

08'52"

(23'28")

08'48" (+00'11")

1005 / 1997

3

08'39"

(32'07")

08'37"

1003 / 3000

4

08'51"

(40'58")

08'51" (+00'14")

999 / 3999

5

16'48"

(57'46")

16'43" (+08'06")

1004 / 5004

6

02'30"

(01:00'16")

12'54" (+04'17")

193 / 5198

5月累積里程 : 108.27 km

赤腳牌赤腳累積 : 1103.8 km

Android - samsung SM-J730GM 上傳 | 6 years ago

ChiangYu🆕♾, 林文吉和其他 6 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	14'48"	00:14'48"
2	08'49"	00:23'37"
3	08'30"	00:32'07"
4	09'00"	00:41'07"
5	16'39"	00:57'46"
5.2	12'29"	01:00'16"

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