4.4 km | 00:37:06 | 08:28/km日期: 2018-05-24 18:29 - 平均心率: 149 - 卡路里: 368 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 28°C - 濕度: 60% - PM2.5: 良好(20)
Pace: 08'01" / 08'04" / 08'28" / 08'29" / 10'41" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'01" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'03" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'28" (+00'27") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'28" (+00'27") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 10'39" (+02'38") | 382 / 4382 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 36.88 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'01" | 00:08'01" |
| 2 | 08'04" | 00:16'05" |
| 3 | 08'28" | 00:24'33" |
| 4 | 08'29" | 00:33'02" |
| 4.4 | 10'41" | 00:37'07" |
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