Johnson 2018/05/23 訓練日誌 | Marathon's World

Johnson 彰化
ID 264479

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5.0 km | 00:25:43 | 05:08/km

日期: 2018-05-23 07:25 - 卡路里: 346 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 04'56" / 04'49" / 05'18" / 05'25" / 05'12" / 00'00" /

基本訓練

5月累積里程 : 65.07 km

MIZUNO wave rider 18 累積 : 894.6 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ㄚ妮, ChiangYu🆕♾ 和其他 6 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	04'56"	00:04'56"
2	04'49"	00:09'45"
3	05'18"	00:15'03"
4	05'25"	00:20'28"
5	05'12"	00:25'40"
5.0	81'18"	00:25'45"

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