7.6 km | 00:47:08 | 06:11/km日期: 2018-05-23 05:14 - 地點: 平鎮高中操場 - 天氣: 晴 - 平均心率: 159 - 卡路里: 465 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 26°C - 濕度: 84% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 06'18" / 06'19" / 06'15" / 06'25" / 06'23" / 06'08" / 05'53" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'18" (+00'25") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'15" (+00'22") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'24" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'22" (+00'29") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'08" (+00'15") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'53" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'41" | 605 / 7605 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
100.42 km 
NEW BALANCE BREATHE 2 累積 :
749.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'18" | 00:06'18" |
| 2 | 06'19" | 00:12'37" |
| 3 | 06'15" | 00:18'52" |
| 4 | 06'25" | 00:25'17" |
| 5 | 06'23" | 00:31'40" |
| 6 | 06'08" | 00:37'48" |
| 7 | 05'53" | 00:43'41" |
| 7.6 | 05'40" | 00:47'07" |
留言 
展開計圈分析
