李晏榛 2018/05/21 訓練日誌 | Marathon's World

李晏榛新竹
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3.5 km | 00:35:55 | 10:15/km

日期: 2018-05-21 20:56 - 卡路里: 198 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 77% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 00'11" / 00'17" / 00'16" / 00'13" / 04'20" / 08'49" / 09'09" / 25'40" /

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nike zoom Pegasus 34 累積 : 79.2 km

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Rarry Lin 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	00'11"	00:00'11"
2	00'17"	00:00'28"
3	00'16"	00:00'44"
4	00'13"	00:00'57"
5	04'20"	00:05'17"
6	08'49"	00:14'06"
7	09'09"	00:23'15"
3.5	-3'-39"	00:36'05"

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