13.1 km | 01:42:08 | 07:48/km日期: 2018-05-21 18:34 - 地點: 十八尖山 - 天氣: 悶熱 - 平均心率: 138 - 卡路里: 647 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 30°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'41" / 05'56" / 07'04" / 07'04" / 06'46" / 05'55" / 05'23" / 09'57" / 09'57" / 18'40" / 05'02" / 05'31" / 06'25" / 11'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'40" (+02'38") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'56" (+00'54") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'03" (+02'01") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'02" (+02'00") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'47" (+01'45") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'55" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'22" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 09'56" (+04'54") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 09'44" (+04'42") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 18'52" (+13'50") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 05'02" | 1000 / 11000 |
| 12 | | 05'30" (+00'28") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'25" (+01'23") | 1000 / 13000 |
| 14 | | 11'02" (+06'00") | 71 / 13071 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
477.33 km 
夾腳拖-綠 6 累積 :
1224.5 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'41" | 00:07'41" |
| 2 | 05'56" | 00:13'37" |
| 3 | 07'04" | 00:20'41" |
| 4 | 07'04" | 00:27'45" |
| 5 | 06'46" | 00:34'31" |
| 6 | 05'55" | 00:40'26" |
| 7 | 05'23" | 00:45'49" |
| 8 | 09'57" | 00:55'46" |
| 9 | 09'57" | 01:05'43" |
| 10 | 18'40" | 01:24'23" |
| 11 | 05'02" | 01:29'25" |
| 12 | 05'31" | 01:34'56" |
| 13 | 06'25" | 01:41'21" |
| 13.1 | 11'12" | 01:42'09" |
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