7.0 km | 00:51:27 | 07:20/km日期: 2018-05-21 19:29 - 平均心率: 160 - 卡路里: 1034 Cal - 總步數: 8211 - 平均步頻: 159 - 平均步幅: 85 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(22)
Pace: 06'24" / 06'35" / 07'45" / 07'24" / 07'39" / 07'52" / 07'41" / 14'35" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
33.92 km 
saucony Triumph iso2 累積 :
679.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'24" | 00:06'24" |
| 2 | 06'35" | 00:12'59" |
| 3 | 07'45" | 00:20'44" |
| 4 | 07'24" | 00:28'08" |
| 5 | 07'39" | 00:35'47" |
| 6 | 07'52" | 00:43'39" |
| 7 | 07'41" | 00:51'20" |
| 7.0 | 13'06" | 00:51'27" |
留言 
