7.7 km | 00:42:20 | 05:28/km日期: 2018-05-21 17:22 - 平均心率: 140 - 卡路里: 431 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 29°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 05'28" / 04'59" / 05'04" / 05'04" / 05'30" / 05'39" / 06'10" / 06'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'27" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'59" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'04" (+00'05") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'03" (+00'04") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'29" (+00'30") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'39" (+00'40") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'09" (+01'10") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'03" (+01'04") | 734 / 7734 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 94.01 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'28" | 00:05'28" |
| 2 | 04'59" | 00:10'27" |
| 3 | 05'04" | 00:15'31" |
| 4 | 05'04" | 00:20'35" |
| 5 | 05'30" | 00:26'05" |
| 6 | 05'39" | 00:31'44" |
| 7 | 06'10" | 00:37'54" |
| 7.7 | 06'03" | 00:42'21" |
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