3.7 km | 00:38:23 | 10:17/km日期: 2018-05-20 07:49 - 平均心率: 123 - 卡路里: 205 Cal - 平均步頻: 136 - 溫度: 28°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(26)
Pace: 08'30" / 10'03" / 10'15" / 13'06" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'30" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'02" (+01'32") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'14" (+01'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'08" (+04'38") | 730 / 3730 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
169.64 km 
Mizuno Wave Rider 19 累積 :
1233.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'30" | 00:08'30" |
| 2 | 10'03" | 00:18'33" |
| 3 | 10'15" | 00:28'48" |
| 3.7 | 13'05" | 00:38'22" |
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