7.1 km | 00:56:49 | 08:00/km日期: 2018-05-20 17:11 - 地點: 衛武營 - 卡路里: 466 Cal - 總步數: 10238 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 69 cm - 溫度: 31°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 07'57" / 07'46" / 08'03" / 07'55" / 07'44" / 07'59" / 08'20" / 10'50" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
1 | | 07'56" (+00'09") | 1003 / 1003 | 180 / 69 |
2 | | 07'47" | 1008 / 2011 | 181 / 70 |
3 | | 07'57" (+00'10") | 1008 / 3020 | 180 / 69 |
4 | | 07'50" (+00'03") | 1001 / 4021 | 180 / 70 |
5 | | 07'57" (+00'10") | 1007 / 5029 | 180 / 69 |
6 | | 07'57" (+00'10") | 1004 / 6033 | 180 / 69 |
7 | | 08'17" (+00'30") | 1006 / 7040 | 177 / 67 |
8 | | 07'35" | 98 / 7139 | 176 / 74 |
5月累積里程 : 600.10 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'57" | 00:07'57" |
2 | 07'46" | 00:15'43" |
3 | 08'03" | 00:23'46" |
4 | 07'55" | 00:31'41" |
5 | 07'44" | 00:39'25" |
6 | 07'59" | 00:47'24" |
7 | 08'20" | 00:55'44" |
7.1 | 10'58" | 00:56'49" |