謝進興 2018/05/15 訓練日誌 | Marathon's World

謝進興新竹
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10.2 km | 00:51:45 | 05:04/km

日期: 2018-05-15 05:34 - 卡路里: 824 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 05'28" / 06'02" / 05'46" / 05'23" / 04'27" / 04'24" / 04'47" / 04'48" / 04'37" / 04'46" / 06'06" /

5月累積里程 : 218.12 km

XT 上傳 | 6 years ago

黃小勝, hover_ku顧和其他 11 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'28"	00:05'28"
2	06'02"	00:11'30"
3	05'46"	00:17'16"
4	05'23"	00:22'39"
5	04'27"	00:27'06"
6	04'24"	00:31'30"
7	04'47"	00:36'17"
8	04'48"	00:41'05"
9	04'37"	00:45'42"
10	04'46"	00:50'28"
10.2	06'06"	00:51'45"

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