Su Rick 2018/03/23 訓練日誌 | Marathon's World

Su Rick 台南
ID 70832

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1.6 km | 00:09:15 | 05:36/km

日期: 2018-03-23 17:01 - 卡路里: 89 Cal - 總步數: 1550 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 106 cm - 溫度: 25°C - 濕度: 45% - PM2.5: 良好(32)

Pace: 05'27" / 05'51" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'31"

(05'31")

05'27"

1010 / 1010

167 / 109

2

03'44"

(09'15")

05'45" (+00'18")

648 / 1659

167 / 103

3月累積里程 : 9.67 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'27"	00:05'27"
1.6	05'51"	00:09'15"

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