4.0 km | 00:34:15 | 08:33/km日期: 2018-05-15 18:57 - 平均心率: 152 - 卡路里: 398 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 30°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'17" / 08'35" / 08'38" / 08'25" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'36" (+00'11") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'34" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'38" (+00'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'25" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'24" | 2 / 4002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 72.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'17" | 00:06'17" |
| 2 | 08'35" | 00:14'52" |
| 3 | 08'38" | 00:23'30" |
| 4 | 08'25" | 00:31'55" |
| 4.0 | 05'58" | 00:31'56" |
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