8.1 km | 01:00:09 | 07:27/km日期: 2018-05-15 15:12 - 平均心率: 153 - 卡路里: 523 Cal - 平均步頻: 184
Pace: 07'51" / 07'22" / 07'20" / 07'26" / 07'21" / 07'26" / 07'28" / 07'28" / 07'46" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'51" (+00'32") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'21" (+00'02") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'19" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'26" (+00'07") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'20" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'25" (+00'06") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'28" (+00'09") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'27" (+00'08") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'36" (+00'17") | 60 / 8060 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 130~158 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 158~178 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 178~184 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 184~195 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 195~200 | 97.5~100% |
| 最大心率為200 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
114.85 km 
Mizuno Wave Rider 19 Osaka 累積 :
1497.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'51" | 00:07'51" |
| 2 | 07'22" | 00:15'13" |
| 3 | 07'20" | 00:22'33" |
| 4 | 07'26" | 00:29'59" |
| 5 | 07'21" | 00:37'20" |
| 6 | 07'26" | 00:44'46" |
| 7 | 07'28" | 00:52'14" |
| 8 | 07'28" | 00:59'42" |
| 8.1 | 07'41" | 01:00'10" |
展開計圈分析
留言 
