8.4 km | 01:01:33 | 07:18/km日期: 2018-05-12 22:11 - 總爬升: 338 m - 平均心率: 133 - 卡路里: 485 Cal - 平均步頻: 154 - 溫度: 26°C - 濕度: 79% - PM2.5: 普通(40)
Pace: 08'36" / 08'29" / 07'47" / 06'23" / 08'46" / 06'48" / 05'53" / 06'30" / 05'37" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'35" (+02'43") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'29" (+02'37") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'46" (+01'54") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'23" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'44" (+02'52") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'49" (+00'57") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'52" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'30" (+00'38") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" | 418 / 8418 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 106~129 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 129~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~150 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 150~159 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 159~164 | 97.5~100% |
| 最大心率為164 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 55.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'36" | 00:08'36" |
| 2 | 08'29" | 00:17'05" |
| 3 | 07'47" | 00:24'52" |
| 4 | 06'23" | 00:31'15" |
| 5 | 08'46" | 00:40'01" |
| 6 | 06'48" | 00:46'49" |
| 7 | 05'53" | 00:52'42" |
| 8 | 06'30" | 00:59'12" |
| 8.4 | 05'36" | 01:01'33" |
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