Terence 2018/05/11 訓練日誌 | Marathon's World

Terence 基隆
ID 379877

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3.4 km | 00:25:22 | 07:28/km

日期: 2018-05-11 08:31 - 卡路里: 183 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62% - PM2.5: 良好(16)

Pace: 07'08" / 06'28" / 06'20" / 13'27" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

08'02"

(08'02")

07'03" (+00'49")

1137 / 1137

2

06'53"

(14'55")

06'14"

1103 / 2241

3

07'07"

(22'02")

06'43" (+00'29")

1058 / 3300

4

03'09"

(25'11")

07'18" (+01'04")

430 / 3731

5月累積里程 : 60.17 km

Android - Panasonic Panasonic_ELUGA_C 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'08"	00:07'08"
2	06'28"	00:13'36"
3	06'20"	00:19'56"
3.4	13'27"	00:25'11"

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