Terence 2018/05/10 訓練日誌 | Marathon's World

Terence 基隆
ID 379877

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5.1 km | 00:32:29 | 06:25/km

日期: 2018-05-10 10:14 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 53% - PM2.5: 良好(14)

Pace: 06'29" / 06'25" / 06'16" / 06'09" / 06'38" / 04'26" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'23"

(06'23")

06'24" (+00'12")

995 / 995

2

06'26"

(12'49")

06'25" (+00'13")

1000 / 1996

3

06'15"

(19'04")

06'16" (+00'04")

996 / 2992

4

06'15"

(25'19")

06'12"

1007 / 4000

5

06'38"

(31'57")

06'36" (+00'24")

1004 / 5004

6

00'16"

(32'13")

05'27"

48 / 5053

5月累積里程 : 60.17 km

Android - Panasonic Panasonic_ELUGA_C 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'29"	00:06'29"
2	06'25"	00:12'54"
3	06'16"	00:19'10"
4	06'09"	00:25'19"
5	06'38"	00:31'57"
5.1	04'26"	00:32'13"

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