3.9 km | 00:40:26 | 10:26/km日期: 2018-05-10 05:41 - 平均心率: 134 - 卡路里: 268 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 20°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(10)
Pace: 08'59" / 10'22" / 11'10" / 11'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'58" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 10'21" (+01'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 11'10" (+02'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 11'22" (+02'24") | 872 / 3872 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~149 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 149~168 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 168~173 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 173~184 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 184~189 | 97.5~100% |
| 最大心率為189 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 45.23 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'59" | 00:08'59" |
| 2 | 10'22" | 00:19'21" |
| 3 | 11'10" | 00:30'31" |
| 3.9 | 11'21" | 00:40'26" |
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