8.3 km | 00:56:24 | 06:47/km日期: 2018-05-09 20:02 - 總爬升: 257 m - 平均心率: 141 - 卡路里: 605 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 20°C - 濕度: 76% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 08'19" / 08'06" / 07'37" / 10'01" / 08'20" / 06'51" / 04'40" / 04'56" / 04'51" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 08'19" (+03'40") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+03'27") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'37" (+02'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'36" (+03'57") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'48" (+01'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'50" (+02'11") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'39" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'56" (+00'17") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'52" (+00'13") | 309 / 8309 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 135.64 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'19" | 00:08'19" |
| 2 | 08'06" | 00:16'25" |
| 3 | 07'37" | 00:24'02" |
| 4 | 10'01" | 00:34'03" |
| 5 | 08'20" | 00:42'23" |
| 6 | 06'51" | 00:49'14" |
| 7 | 04'40" | 00:53'54" |
| 8 | 04'56" | 00:58'50" |
| 8.3 | 04'50" | 01:00'20" |
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