4.0 km | 00:27:29 | 06:51/km日期: 2018-05-08 19:26 - 平均心率: 151 - 卡路里: 270 Cal - 平均步頻: 184 - 溫度: 23°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(14)
Pace: 07'16" / 06'15" / 07'02" / 06'54" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'14" (+01'00") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'14" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'02" (+00'48") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'53" (+00'39") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'39" (+02'25") | 8 / 4008 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~133 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 133~150 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 150~155 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 155~164 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 164~169 | 97.5~100% |
| 最大心率為169 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 71.75 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'16" | 00:07'16" |
| 2 | 06'15" | 00:13'31" |
| 3 | 07'02" | 00:20'33" |
| 4 | 06'54" | 00:27'27" |
| 4.0 | 08'12" | 00:27'31" |
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