Louis Du 2018/05/08 訓練日誌 | Marathon's World

Louis Du 新北市
ID 380622

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1.4 km | 00:08:19 | 05:49/km

日期: 2018-05-08 13:19 - 卡路里: 57 Cal - 總步數: 1482 - 平均步頻: 178 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 30°C - 濕度: 57% - PM2.5: 良好(12)

Pace: 05'54" / 05'40" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

步頻 / 步幅(cm)

1

05'54"

(05'54")

05'51" (+00'19")

1007 / 1007

182 / 93

2

02'22"

(08'16")

05'32"

426 / 1434

168 / 107

3

00'06"

(08'22")

02:29'33" (+24'01")

0 / 1435

40 / 16

5月累積里程 : 3.43 km

MW Watch 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'54"	00:05'54"
1.4	05'39"	00:08'19"

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