6.0 km | 00:31:45 | 05:17/km日期: 2018-05-04 18:18 - 平均心率: 164 - 卡路里: 378 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 61% - PM2.5: 普通(36)
Pace: 05'36" / 05'15" / 05'12" / 05'14" / 05'13" / 05'14" / 05'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'36" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'15" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'11" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'12" (+00'01") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'14" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'30" | 6 / 6006 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 318.97 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'15" | 00:10'51" |
| 3 | 05'12" | 00:16'03" |
| 4 | 05'14" | 00:21'17" |
| 5 | 05'13" | 00:26'30" |
| 6 | 05'14" | 00:31'44" |
| 6.0 | 05'15" | 00:31'46" |
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