Husky_Stanley 2018/05/04 訓練日誌 | Marathon's World

Husky_Stanley 新竹
ID 4903

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4.7 km | 00:30:19 | 06:25/km

日期: 2018-05-04 22:43 - 地點: 亂啃吐司亂跑一通 - 卡路里: 319 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 06'39" / 06'19" / 06'14" / 06'20" / 06'24" /

信念戰勝雙腳，降低速度亂跑一下……

5月累積里程 : 110.50 km

Android - samsung SM-J320YZ 上傳 | 6 years ago

韋伶🇹🇼, 福祥(錸德竹22晨跑團) 和其他 3 人說推

·

許忠龍忠良哥，當年五鬥我還沒有在跑步啦！！

2018-05-05 13:42 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'39"	00:06'39"
2	06'19"	00:12'58"
3	06'14"	00:19'12"
4	06'20"	00:25'32"
4.7	06'24"	00:30'09"

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朋友動態

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Annie Teng 給 2024福岡馬拉松的評分(給 0 星) : ""

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10.2 km | 00:47:10 | 04:38/km

台中阿森上傳了新日誌

10.2 km | 00:49:06 | 04:50/km

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成績 : 06:21:39

林淦鈿（淦哥）給臺中市第41屆舒跑杯的評分(給 5 星) : "公益一定要參加。"

林淦鈿（淦哥）新增一場比賽紀錄 : 臺中市第41屆舒跑杯 - 9.0 km
成績 : 01:07:05

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10.0 km | 01:14:16 | 07:25/km

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6.9 km | 01:47:55 | 15:37/km

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4.5 km | 01:19:21 | 17:32/km

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1.3 km | 00:30:33 | 22:39/km

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7.7 km | 01:30:19 | 11:43/km

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11.3 km | 02:27:14 | 12:58/km

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6.0 km | 00:49:57 | 08:18/km

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5.0 km | 00:41:33 | 08:19/km

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台中阿森回應了張家瑋的訓練日誌 : "訓練愉快"

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10.1 km | 00:51:10 | 05:04/km

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2.8 km | 00:08:23 | 20.1 km/h

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