6.0 km | 00:47:56 | 07:59/km日期: 2018-05-02 19:51 - 平均心率: 101 - 卡路里: 253 Cal - 總步數: 6966 - 平均步頻: 145 - 平均步幅: 86 cm - 溫度: 28°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(18)
Pace: 07'04" / 07'19" / 07'16" / 08'04" / 07'33" / 10'17" / 191'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 07'04" | 1005 / 1005 | 154 / 91 |
| 2 | | 07'16" (+00'12") | 1005 / 2011 | 152 / 89 |
| 3 | | 07'16" (+00'12") | 1007 / 3018 | 155 / 88 |
| 4 | | 07'57" (+00'53") | 1004 / 4023 | 150 / 83 |
| 5 | | 07'33" (+00'29") | 1008 / 5031 | 156 / 84 |
| 6 | | 10'30" (+03'26") | 1002 / 6034 | 114 / 82 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 44.04 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'04" | 00:07'04" |
| 2 | 07'19" | 00:14'23" |
| 3 | 07'16" | 00:21'39" |
| 4 | 08'04" | 00:29'43" |
| 5 | 07'33" | 00:37'16" |
| 6 | 10'17" | 00:47'33" |
| 6.0 | 147'26" | 00:47'56" |
留言 
展開計圈分析
