6.4 km | 00:32:59 | 05:07/km日期: 2018-05-01 19:35 - 平均心率: 160 - 卡路里: 384 Cal - 平均步頻: 162 - 溫度: 27°C - 濕度: 78% - PM2.5: 良好(11)
Pace: 03'56" / 05'07" / 05'25" / 05'21" / 05'23" / 06'13" / 03'30" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'51" (+00'12") | 412 / 412 |
| 2 | | 03'54" (+00'15") | 611 / 1023 |
| 3 | | 11'21" (+07'42") | 179 / 1202 |
| 4 | | 03'50" (+00'11") | 998 / 2201 |
| 5 | | 14'04" (+10'25") | 153 / 2354 |
| 6 | | 03'45" (+00'06") | 1000 / 3354 |
| 7 | | 04'01" (+00'22") | 15 / 3370 |
| 8 | | 15'21" (+11'42") | 142 / 3512 |
| 9 | | 03'44" (+00'05") | 1000 / 4512 |
| 10 | | 03'53" (+00'14") | 21 / 4534 |
| 11 | | 16'01" (+12'22") | 136 / 4670 |
| 12 | | 03'42" (+00'03") | 811 / 5482 |
| 13 | | 20'17" (+16'38") | 147 / 5629 |
| 14 | | 03'39" | 801 / 6431 |
| 15 | | 02'56" | 15 / 6446 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~143 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 143~161 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 161~167 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 167~177 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 177~182 | 97.5~100% |
| 最大心率為182 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 : 87.04 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'56" | 00:03'56" |
| 2 | 05'07" | 00:09'03" |
| 3 | 05'25" | 00:14'28" |
| 4 | 05'21" | 00:19'49" |
| 5 | 05'23" | 00:25'12" |
| 6 | 06'13" | 00:31'25" |
| 6.4 | 03'30" | 00:32'59" |
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