7.0 km | 00:40:09 | 05:42/km日期: 2018-05-01 16:51 - 平均心率: 146 - 卡路里: 412 Cal - 總步數: 7254 - 平均步頻: 180 - 平均步幅: 96 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(15)
Pace: 05'36" / 05'34" / 05'37" / 05'38" / 05'45" / 05'44" / 06'02" / 07'13" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 05'35" (+00'02") | 1003 / 1003 | 181 / 98 |
| 2 | | 05'33" | 1001 / 2005 | 182 / 98 |
| 3 | | 05'37" (+00'04") | 1008 / 3013 | 181 / 97 |
| 4 | | 05'35" (+00'02") | 1008 / 4022 | 181 / 98 |
| 5 | | 05'41" (+00'08") | 1001 / 5023 | 180 / 97 |
| 6 | | 05'43" (+00'10") | 1002 / 6025 | 180 / 96 |
| 7 | | 06'03" (+00'30") | 1004 / 7030 | 178 / 92 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 118~144 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 144~162 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 162~168 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 168~178 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 178~183 | 97.5~100% |
| 最大心率為183 點此去設定最大心率 |
5月累積里程 :
77.72 km 
母子鱷魚 三代ㄚ拖 累積 :
599.6 kmMW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'36" | 00:05'36" |
| 2 | 05'34" | 00:11'10" |
| 3 | 05'37" | 00:16'47" |
| 4 | 05'38" | 00:22'25" |
| 5 | 05'45" | 00:28'10" |
| 6 | 05'44" | 00:33'54" |
| 7 | 06'02" | 00:39'56" |
| 7.0 | 07'16" | 00:40'09" |
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