Neo 2018/05/01 訓練日誌 | Marathon's World

Neo 新竹
ID 8360

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4.1 km | 00:22:30 | 05:26/km

日期: 2018-05-01 17:34 - 卡路里: 261 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 69% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 05'23" / 05'19" / 05'27" / 05'26" / 05'28" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

05'23"

(05'23")

05'20" (+00'01")

1006 / 1006

2

05'19"

(10'42")

05'19"

996 / 2003

3

05'32"

(16'14")

05'28" (+00'09")

1011 / 3014

4

05'27"

(21'41")

05'26" (+00'07")

1001 / 4016

5

00'40"

(22'21")

05'18"

125 / 4141

5月累積里程 : 12.70 km

Android - asus ASUS_Z016D 上傳 | 6 years ago

福祥(錸德竹22晨跑團) 和黃國棟說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'23"	00:05'23"
2	05'19"	00:10'42"
3	05'27"	00:16'09"
4	05'26"	00:21'35"
4.1	05'28"	00:22'21"

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