7.2 km | 00:40:29 | 05:37/km日期: 2018-04-24 06:35 - 平均心率: 158 - 卡路里: 434 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(6)
Pace: 05'42" / 07'03" / 05'37" / 05'12" / 04'54" / 05'53" / 05'08" / 05'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'32" (+01'39") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'12" (+01'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'36" (+00'43") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'11" (+00'18") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'53" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'59") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'08" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'57" (+00'04") | 200 / 7200 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 123~150 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 150~169 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 169~174 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 174~185 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 185~190 | 97.5~100% |
| 最大心率為190 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.27 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'42" | 00:05'42" |
| 2 | 07'03" | 00:12'45" |
| 3 | 05'37" | 00:18'22" |
| 4 | 05'12" | 00:23'34" |
| 5 | 04'54" | 00:28'28" |
| 6 | 05'53" | 00:34'21" |
| 7 | 05'08" | 00:39'29" |
| 7.2 | 04'59" | 00:40'29" |
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