erocin 2018/04/30 訓練日誌 | Marathon's World

erocin 彰化
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3.2 km | 00:35:50 | 11:11/km

日期: 2018-04-30 19:29 - 天氣: 微風 - 卡路里: 225 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(20)

Pace: 11'34" / 11'10" / 10'59" / 10'45" /

基本訓練
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陪老婆散步～

4月累積里程 : 173.46 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

吳政耀, 智仁和其他 30 人說推

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觀看另 15 則留言

黃可晨主任早安，運動愉快

2018-05-01 08:39 ·

1 個人推

黃宏仲 erocin午安!
五月準備開跑~大吉♡
運動很快樂。

2018-05-01 13:01 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	11'34"	00:11'34"
2	11'10"	00:22'44"
3	10'59"	00:33'43"
3.2	10'33"	00:35'52"

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