蔡佳頻 2018/04/23 訓練日誌 | Marathon's World

蔡佳頻基隆
ID 376102

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3.0 km | 00:40:53 | 13:24/km

日期: 2018-04-23 10:04 - 卡路里: 165 Cal - 溫度: 31°C - 濕度: 58% - PM2.5: 良好(25)

Pace: 13'55" / 13'09" / 12'57" / 09'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

13'43"

(13'43")

13'51" (+00'48")

990 / 990

2

13'09"

(26'52")

13'04" (+00'01")

1006 / 1996

3

13'09"

(40'01")

13'03"

1007 / 3003

4

00'28"

(40'29")

10'27"

44 / 3047

4月累積里程 : 20.98 km

Android - samsung SM-N910U 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'55"	00:13'55"
2	13'09"	00:27'04"
3	12'57"	00:40'01"
3.0	09'20"	00:40'29"

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