簡瑞宗 2014/02/03 訓練日誌 | Marathon's World

簡瑞宗花蓮
ID 76097

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14.4 km | 01:27:53 | 06:06/km

日期: 2014-02-03 08:51 - 卡路里: 830 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 72%

Pace: 06'40" / 06'04" / 06'03" / 06'06" / 06'14" / 06'01" / 06'10" / 06'05" / 06'02" / 06'20" / 06'03" / 06'06" / 05'55" / 05'46" / 05'41" /

2月累積里程 : 147.02 km

NB 型號累積 : 1065.0 km

Android - samsung GT-I9300 上傳 | 10 years ago

Bryin, hsiang花蓮綠蠵龜和其他 27 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'40"	00:06'40"
2	06'04"	00:12'44"
3	06'03"	00:18'47"
4	06'06"	00:24'53"
5	06'14"	00:31'07"
6	06'01"	00:37'08"
7	06'10"	00:43'18"
8	06'05"	00:49'23"
9	06'02"	00:55'25"
10	06'20"	01:01'45"
11	06'03"	01:07'48"
12	06'06"	01:13'54"
13	05'55"	01:19'49"
14	05'46"	01:25'35"
14.4	05'41"	01:27'53"

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