Steven Hsu 2018/04/21 訓練日誌 | Marathon's World

Steven Hsu 屏東
ID 348252

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5.5 km | 00:43:54 | 07:55/km

日期: 2018-04-21 07:44 - 卡路里: 299 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(18)

Pace: 07'58" / 06'34" / 07'02" / 07'44" / 07'53" / 10'33" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'50"

(07'50")

07'53" (+01'19")

993 / 993

2

06'47"

(14'37")

06'34"

1030 / 2024

3

07'04"

(21'41")

07'04" (+00'30")

999 / 3023

4

08'48"

(30'29")

07'59" (+01'25")

1102 / 4125

5

08'07"

(38'36")

07'31" (+00'57")

1078 / 5204

6

04'17"

(42'53")

08'07" (+01'33")

527 / 5731

4月累積里程 : 108.74 km

迪卡儂 Circular system 累積 : 262.1 km

Android - Acer T04 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'58"	00:07'58"
2	06'34"	00:14'32"
3	07'02"	00:21'34"
4	07'44"	00:29'18"
5	07'53"	00:37'11"
5.5	10'33"	00:42'53"

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