6.1 km | 00:45:09 | 07:22/km日期: 2018-04-21 07:12 - 平均心率: 133 - 卡路里: 274 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 24°C - 濕度: 70% - PM2.5: 良好(8)
Pace: 09'32" / 07'18" / 07'20" / 07'09" / 07'26" / 07'12" / 76'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'54" (+00'46") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'18" (+00'10") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'20" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'08" | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'11" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'55" | 119 / 6119 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 : 62.45 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'32" | 00:09'32" |
| 2 | 07'18" | 00:16'50" |
| 3 | 07'20" | 00:24'10" |
| 4 | 07'09" | 00:31'19" |
| 5 | 07'26" | 00:38'45" |
| 6 | 07'12" | 00:45'57" |
| 6.1 | 75'32" | 00:55'00" |
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