陳維浦 2018/04/20 訓練日誌 | Marathon's World

陳維浦台中
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6.2 km | 00:37:58 | 06:08/km

日期: 2018-04-20 05:32 - 卡路里: 417 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77% - PM2.5: 普通(45)

Pace: 06'07" / 05'58" / 05'38" / 06'22" / 06'31" / 06'05" / 07'13" /

台中

陳維浦

·

基本訓練

4月累積里程 : 195.45 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

ricky tseng 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'07"	00:06'07"
2	05'58"	00:12'05"
3	05'38"	00:17'43"
4	06'22"	00:24'05"
5	06'31"	00:30'36"
6	06'05"	00:36'41"
6.2	07'08"	00:37'59"

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成績 : 01:07:05

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