Wanzhen Huang 2018/04/19 訓練日誌 | Marathon's World

Wanzhen Huang 台中
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1.5 km | 00:20:02 | 13:16/km

日期: 2018-04-19 17:12 - 卡路里: 65 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 63% - PM2.5: 良好(29)

Pace: 13'22" / 01'44" / 01'59" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

07'14"

(07'14")

13'30" (+11'08")

535 / 535

2

06'18"

(13'32")

11'20" (+08'58")

555 / 1091

3

02'32"

(16'04")

02'22"

1064 / 2155

4月累積里程 : 75.36 km

NIA 皮鞋A 累積 : 115.5 km

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Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'22"	00:13'22"
2	01'44"	00:15'06"
1.5	-2'-4"	00:16'07"

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