5.0 km | 00:50:21 | 10:03/km日期: 2018-02-28 19:31 - 平均心率: 136 - 卡路里: 211 Cal - 總步數: 6039 - 平均步頻: 119 - 平均步幅: 82 cm - 溫度: 19°C - 濕度: 96% - PM2.5: 良好(31)
Pace: 09'02" / 09'30" / 11'32" / 11'05" / 09'01" / 20'22" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 09'11" (+00'20") | 1002 / 1002 | 147 / 73 |
| 2 | | 09'36" (+00'45") | 1005 / 2008 | 127 / 81 |
| 3 | | 11'27" (+02'36") | 1003 / 3011 | 103 / 84 |
| 4 | | 11'01" (+02'10") | 1006 / 4017 | 97 / 93 |
| 5 | | 08'51" | 1000 / 5017 | 132 / 85 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
2月累積里程 : 20.88 km
MW Watch 上傳 | 6 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'02" | 00:09'02" |
| 2 | 09'30" | 00:18'32" |
| 3 | 11'32" | 00:30'04" |
| 4 | 11'05" | 00:41'09" |
| 5 | 09'01" | 00:50'10" |
| 5.0 | 19'55" | 00:50'21" |
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