Wanzhen Huang 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

Wanzhen Huang 台中
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3.0 km | 00:47:50 | 15:40/km

日期: 2018-04-14 14:58 - 卡路里: 132 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72% - PM2.5: 良好(15)

Pace: 01'32" / 01'16" / 13'37" / 13'26" / 150'00" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'13"

(02'13")

01'28"

1511 / 1511

2

06'30"

(08'43")

06'48" (+05'20")

955 / 2466

3

07'15"

(15'58")

14'29" (+13'01")

500 / 2967

4

06'51"

(22'49")

13'17" (+11'49")

515 / 3482

5

07'13"

(30'02")

13'19" (+11'51")

541 / 4024

展開計圈分析

4月累積里程 : 75.36 km

NIA 皮鞋A 累積 : 115.5 km

Android - asus ASUS_Z00LD 上傳 | 6 years ago

黃國棟和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	01'32"	00:01'32"
2	01'16"	00:02'48"
3	13'37"	00:16'25"
4	13'26"	00:29'51"
3.0	-7'-53"	00:37'21"

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