小狐狸 2018/04/14 訓練日誌 | Marathon's World

小狐狸新北市
ID 181558

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7.0 km | 01:03:04 | 08:56/km

日期: 2018-04-14 07:11 - 卡路里: 330 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 82% - PM2.5: 良好(27)

Pace: 10'12" / 08'37" / 09'00" / 07'55" / 09'08" / 08'47" / 09'00" / 09'00" /

基本訓練

4月累積里程 : 14.10 km

iPhone 上傳 | 6 years ago

Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	10'12"	00:10'12"
2	08'37"	00:18'49"
3	09'00"	00:27'49"
4	07'55"	00:35'44"
5	09'08"	00:44'52"
6	08'47"	00:53'39"
7	09'00"	01:02'39"
7.0	09'30"	01:03'06"

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