8.4 km | 00:36:25 | 04:21/km日期: 2014-01-29 21:28 - 地點: 三民運動公園 - 平均心率: 151 - 卡路里: 527 Cal - 溫度: 15°C - 濕度: 95%
Pace: 04'52" / 04'38" / 04'22" / 04'09" / 04'09" / 03'53" / 04'13" / 04'30" / 04'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'52" (+00'59") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'37" (+00'44") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'21" (+00'28") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'09" (+00'16") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'15") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'53" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'13" (+00'20") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 04'29" (+00'36") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 04'31" (+00'38") | 366 / 8366 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
1月累積里程 :
101.40 km 
美津濃 MIZUNO Flagship PI 累積 :
382.8 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'52" | 00:04'52" |
| 2 | 04'38" | 00:09'30" |
| 3 | 04'22" | 00:13'52" |
| 4 | 04'09" | 00:18'01" |
| 5 | 04'09" | 00:22'10" |
| 6 | 03'53" | 00:26'03" |
| 7 | 04'13" | 00:30'16" |
| 8 | 04'30" | 00:34'46" |
| 8.4 | 04'13" | 00:36'19" |
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