廉魁 2018/04/10 訓練日誌 | Marathon's World

廉魁新北市
ID 375351

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3.9 km | 00:09:44 | 02:30/km

日期: 2018-04-10 21:43 - 卡路里: 249 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 65% - PM2.5: 良好(26)

Pace: 02'36" / 02'21" / 02'38" / 02'24" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

02'24"

(02'24")

02'37" (+00'19")

913 / 913

2

02'18"

(04'42")

02'18"

993 / 1906

3

02'38"

(07'20")

02'36" (+00'18")

1012 / 2918

4

02'24"

(09'44")

02'44" (+00'26")

876 / 3795

4月累積里程 : 14.71 km

Android - OPPO CPH1607 上傳 | 6 years ago

Gordon sung 和 Rarry Lin 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	02'36"	00:02'36"
2	02'21"	00:04'57"
3	02'38"	00:07'35"
3.9	02'24"	00:09'44"

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