7.0 km | 03:21:52 | 28:39/km日期: 2018-04-08 11:12 - 總爬升: 293 m - 平均心率: 95 - 卡路里: 809 Cal - 平均步頻: 116 - 溫度: 24°C - 濕度: 49% - PM2.5: 良好(16)
Pace: 19'28" / 34'39" / 26'01" / 67'07" / 18'47" / 23'09" / 12'21" / 01'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'45" (+07'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 34'38" (+22'18") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 26'01" (+13'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 01:07'06" (+54'46") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 18'47" (+06'27") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 23'09" (+10'49") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 12'20" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'17" | 42 / 7042 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
328.40 km 
亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 :
33748.0 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'28" | 00:19'28" |
| 2 | 34'39" | 00:54'07" |
| 3 | 26'01" | 01:20'08" |
| 4 | 67'07" | 02:27'15" |
| 5 | 18'47" | 02:46'02" |
| 6 | 23'09" | 03:09'11" |
| 7 | 12'21" | 03:21'32" |
| 7.0 | 01'09" | 03:21'35" |
展開計圈分析
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