荷蘭兔 2018/04/05 訓練日誌 | Marathon's World

荷蘭兔台南
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3.0 km | 00:18:02 | 05:58/km

日期: 2018-04-05 20:18 - 卡路里: 226 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 66% - PM2.5: 良好(31)

Pace: 06'23" / 05'52" / 278'20" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'16"

(06'16")

06'20" (+00'48")

988 / 988

2

05'59"

(12'15")

05'53" (+00'21")

1016 / 2005

3

05'29"

(17'44")

05'32"

989 / 2995

4

00'05"

(17'49")

05'39" (+00'07")

14 / 3009

3 k running,

4月累積里程 : 53.94 km

mizuno hitogami 累積 : 168.5 km

Android - HMD Global TA-1003 上傳 | 6 years ago

許小彤, 蕭惠玲和其他 33 人說推

·

觀看另 4 則留言

David 晚安~連假運動愉快^^

2018-04-05 22:45 ·

1 個人推

蔡甫承運動開心

2018-04-06 08:04 ·

1 個人推

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'23"	00:06'23"
2	05'52"	00:12'15"
3.0	05'27"	00:17'49"

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