5.2 km | 00:33:42 | 06:28/km日期: 2018-04-04 20:42 - 平均心率: 140 - 卡路里: 296 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 25°C - 濕度: 74% - PM2.5: 良好(32)
Pace: 06'48" / 07'32" / 05'56" / 05'58" / 06'15" / 06'00" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'49" (+00'53") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'31" (+01'35") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'56" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'58" (+00'02") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'18") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'06" (+00'10") | 197 / 5197 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 121~147 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 147~166 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 166~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~182 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 182~187 | 97.5~100% |
| 最大心率為187 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
155.23 km 
NIKE Free 5.0 累積 :
389.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'48" | 00:06'48" |
| 2 | 07'32" | 00:14'20" |
| 3 | 05'56" | 00:20'16" |
| 4 | 05'58" | 00:26'14" |
| 5 | 06'15" | 00:32'29" |
| 5.2 | 06'03" | 00:33'41" |
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