9.8 km | 01:09:57 | 07:07/km日期: 2018-04-01 18:47 - 平均心率: 94 - 卡路里: 390 Cal - 平均步頻: 104 - 溫度: 26°C - 濕度: 59% - PM2.5: 普通(37)
Pace: 04'58" / 06'58" / 06'44" / 08'56" / 06'28" / 06'30" / 08'04" / 06'56" / 07'45" / 07'59" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'02" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'57" (+01'55") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'44" (+01'42") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 08'55" (+03'53") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'27" (+01'25") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'30" (+01'28") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'04" (+03'02") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'55" (+01'53") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'45" (+02'43") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 07'58" (+02'56") | 824 / 9824 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
4月累積里程 :
328.40 km 
亞瑟士2015虎走訓練鞋_2 累積 :
33694.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'58" | 00:04'58" |
| 2 | 06'58" | 00:11'56" |
| 3 | 06'44" | 00:18'40" |
| 4 | 08'56" | 00:27'36" |
| 5 | 06'28" | 00:34'04" |
| 6 | 06'30" | 00:40'34" |
| 7 | 08'04" | 00:48'38" |
| 8 | 06'56" | 00:55'34" |
| 9 | 07'45" | 01:03'19" |
| 9.8 | 07'58" | 01:09'54" |
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